Tendinitis del talón en Puebla
Tendinitis del talón: qué hacer con el dolor de Aquiles
En pocas palabras
La tendinitis del talón afecta al tendón de Aquiles y causa dolor y rigidez en la parte posterior del talón, sobre todo con la actividad. La mayoría de los casos mejora con reposo relativo, fisioterapia y manejo del dolor; solo algunos requieren cirugía.
Por qué aparece
El tendón de Aquiles une la pantorrilla con el talón y soporta grandes cargas al caminar y correr. Suele relacionarse con un aumento brusco del entrenamiento, correr o saltar repetidamente, poca flexibilidad de la pantorrilla o calzado inadecuado. El dolor puede localizarse cerca del hueso del talón o unos centímetros más arriba y suele acompañarse de rigidez al comenzar a caminar.
Qué hacer
El manejo inicial busca disminuir la carga sobre el tendón sin mantener reposo absoluto prolongado.
Cuándo consultar
Busca valoración si el dolor no mejora, limita la marcha o reaparece al retomar la actividad. Un chasquido repentino, dolor intenso, hundimiento palpable o incapacidad para elevar el talón pueden indicar una ruptura y requieren atención pronta. En la ruptura del tendón de Aquiles existen opciones quirúrgicas y no quirúrgicas que se eligen según el caso.
Preguntas frecuentes
La mayoría de los casos mejora sin cirugía. Se considera una intervención cuando persisten el dolor y la limitación tras un programa completo de tratamiento conservador.
Referencias
- 1.American Academy of Orthopaedic Surgeons. Achilles Tendinitis. OrthoInfo.
- 2.Myhrvold SB, Brouwer EF, Andresen TKM, et al. “Nonoperative or Surgical Treatment of Acute Achilles’ Tendon Rupture.” The New England Journal of Medicine, 14 de abril de 2022.
- 3.Neubert A, Jaekel C, Metzendorf MI, et al. “Surgical versus non-surgical interventions for treating ankle fractures in adults.” Cochrane Database of Systematic Reviews, 12 de octubre de 2021.